Buns cheesy à la patate douce

Préparation

10 min

Cuisson

8 min

Total

18 min

Facile

2 pers.

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Par Miniweight

08/01/2025 à 17:27

  • Ingrédients
  • Préparation

Ingrédients

  • Patate(s) douce(s) Patate(s) douce(s) 300 g
  • Farine de riz Farine de riz 2 c. à soupe
  • Ail Ail 1 gousse(s)
  • Champignon(s) de paris Champignon(s) de paris 4
  • Amande(s) Amande(s) 1 c. à soupe
  • Fromage Fromage morceau(x)
  • Persil frais Persil frais
  • Ail en poudre Ail en poudre 1 c. à café
  • fileName.jpg Paprika 1 c. à café
  • Sel Sel
  • Poivre Poivre

Préparation

  • Étape 1 Epluchez et découpez vos patates douces. Faites-les cuire à la vapeur jusqu’à ce qu’elles soient bien tendres.
  • Étape 2 Pelez et coupez les champignons. Ajoutez-y vos épices et condiments. Concassez vos amandes, ajoutez-les aux champignons et faites revenir le tout à la poêle.
  • Étape 3 Écrasez les patates douces à la fourchette, ajoutez la farine de riz et le collagène alimentaire Miniweight. Mélangez. Séparez la pâte en 2.
  • Étape 4 Farinez votre plan de travail de farine de riz et étalez une pâte avec le bout des doigts. Ajoutez-y la moitié des champignons et quelques dés de fromage. Refermez en bun et faites cuire à feu doux pendant 8 minutes de chaque côté. Servez avec une salade colorée.

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